下山時に扇に寄ることにしました。
日頃の鍛錬不足と睡眠不足から途中で右足の調子がおかしくなり、とうとうギブアップで攣ってしまいました。
激痛で暫く動けず同行者に心配をかけてしまいました。
何とか回復して東端迄行くことにしました。

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この所、諸派の事情から体力作りが疎かになっており、改めて体力作りの必要性を再認識させられました。
と言っても、この後も忙しさにかまけて体力作りが出来ていません。(^^;)


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